Jul 6, 2012

Misi Diet 130 hari: Day 3


Apa saya makan semalam?

Semalam makanan yang saya makan agak berat sikit rasanya..
Banyak kalori kena bakar weekend ni...huhu

Hari ketiga, 5 Julai 2012


Breakfast 
Secawan Horlicks + 1 setengah potong tuna sandwich
 
Lunch
Sup Cendawan + 2 sudu nasi
 
Dinner
Separuh Chicken Foldover + Ribena








p/s: baru 3 hari, dah mengidam nak makan macam-macam benda yang menggemukkan..huhu



2 comments:

Ardini Humaira said...

fuhh fuhh 2 sudu nasi je? waaa :D

Mr and Ms bOZhiCkA said...

Good luck Tqah...saya dah berjaya kurangkan 11kg dalam masa 2 bulan lebih..hehehe